Se muscler sans douleur avec l'EMS Training Miha Bodytec
Avec l'EMS Training (entrainement sportif par électrostimulation musculaire), l'effort musculaire est intense et les articulations sont préservées.
L'électrostimulation vous permet en effet de vous muscler sans douleur articulaire.
Miha Bodytec est un système de Stimulation Electrique Musculaire (EMS) exclusif et breveté. Cette innovation allemande s’impose comme le sport du futur : intensif avec les muscles et doux avec les articulations.
Lauréat du German Brand Award 2016, l’EMS training Miha Bodytec, aussi nommé électro-myo-stimulation, consiste en des impulsions basses fréquences indolores qui permettent à vos muscles de s’y opposer de façon dynamique. Les électrodes sont réparties sur 8 groupes musculaires :
- les biceps
- les triceps
- les pectoraux
- les abdominaux
- les cuisses
- les fessiers
- les lombaires
- les dorsaux.
Soit au total,
plus de 300 muscles sollicités simultanément à différents niveaux d’intensité selon vos objectifs. Lors des exercices effectués, vos contractions musculaires sont décuplées par les impulsions électriques du système d’entrainement exclusif par électrostimulation.
Comparé à une séance de sport classique, la courte durée de l’effort et la limitation des chocs articulaires préserve vos articulations et tendons.
Ce système révolutionnaire d’entrainement par Stimulation Electrique Musculaire permet également la mise en place de programmes dédiés aux sportifs blessés ou aux séniors désireux d’entretenir leur masse musculaire et de préserver leurs articulations.
L’EMS training, by GP Coaching à Aix en Provence et Manosque, offre un entrainement intense et complet à l’efficacité maximale adaptée à tout niveau sportif.
Votre coach personnel GP Coaching Diplômé d’Etat encadre votre séance de sport individualisée qui associe contractions musculaires par électrostimulations et mouvements de fitness / cardio-training afin de garantir la posture adéquate et l’efficacité escomptée.
Dans le cadre d'une préparation physique ou pour des besoins esthétiques, les différents programmes permettent de personnaliser votre séance de coaching afin d’adapter votre entraînement à vos objectifs.
Se muscler plus vite avec l'électrostimulation, à Aix en Provence ou Manosque
L'éléctrostimulation vous permet d’accélérer les bienfaits d'une séance de sport classique.
Une séance d'électrostimulation de 20 minutes équivaut à 4 heures de sport! Venez tester dans l'un de nos centres sport-santé à Aix en Provence ou Manosque, l'essai est offert sur réservation.
Vous souhaitez savoir s'il existe des contre indications ? Pour en savoir plus, contactez nos coach à Aix en Provence et Manosque dès maintenant par mail ou par téléphone.